最近听说小砂糖桔、小熊猫、小蘑菇们不远万里，相继向哈尔滨发起占领。按照这个节奏，您家神兽出笼的日期马上也来临了吧!在即将来临的长达5周的寒假里，哪些事应该给孩子们都安排上呢?

对于不少孩子来说，寒假各类培训课程安排的很满，线上课程、近距离用眼的兴趣班不在少数，手机平板电视的使用时长也给眼睛增加了不少负担。作为父母，在寒假期间，应该做到哪些事情来保护孩子们的眼睛?

“每年寒假，都是儿童眼科医生最忙的时候，很多孩子经过一个学期的紧张学习，利用假期来配眼镜或是治疗斜视。”北京儿童医院眼科知名专家崔燕辉主任说道。

“一键三连”，寒假认真做个检查

“一键三连”，其实建议家长朋友们关注一下儿童最常见的眼科问题——近视、弱视与斜视，在一次充分而全面的检查中，把相关问题一次性检查清楚，并针对孩子的眼部情况建立档案，做长期追踪，重点关注眼轴、屈光状态及眼底健康。

“现在有的家长做得就特别好，利用手边的APP，把每三个月检查的眼轴、屈光度数据情况都记录下来，和观察儿童身高、体重曲线一样，可以直观地看到眼轴和屈光度变化速率，可以说是非常用心了。”崔主任介绍到。

崔燕辉主任在茗视光眼科出诊

由于我国近视发展日趋低龄化，“远视储备焦虑”“低龄化近视焦虑”接踵而至，很多家长通过短视频对OK镜、离焦镜、低浓度阿托品都有所耳闻，但是这些防控手段如何有效科学组合，往往有赖于医生丰富的经验。

在小儿眼科临床工作20年间，有太多的近视小朋友和崔主任变成了好朋友。有一位小朋友从7岁起到18岁，从他背上小书包到走进大学校门，近视发展速度控制的非常好，从最初的125度到上大学时的300度，10余年间近视度数仅增长了不到200度，从崔主任这里“顺利毕业”，迎来花一样的年纪。

去年12月以来，茗视光眼科建国门院区成立“青少年视力发育管理工作室”，由儿童眼科医院眼科知名专家团队医师领衔，守护孩子们的眼健康。

预防关口前移，6岁前儿童如何筛查视力

崔主任表示，目前大部分综合类医疗机构视力筛查的最小年龄是3-4岁，根据我的临床经验来看，0-6岁作为儿童视功能快速发展的黄金年龄，应当充分抓住这段黄金期，及早筛查，对于有斜弱视、早发近视等异常情况的孩子赢得更多时间。

肯定有很多家长朋友们会有疑问，孩子那么小如何配合检查呢?其实，小到6个月的婴儿，一直到6岁的儿童都可以使用屈光筛查仪来检查视力，它闪烁的灯光和悦耳的歌声会吸引孩子们的注意力，在几秒中的时间内，筛查出近视，远视，散光，屈光参差，斜视等问题，对学龄前小朋友非常友好，结果也相对准确。

屈光筛查仪检测结果

家长朋友们需要了解的是，斜视、弱视是严重危害儿童视功能的眼病，如果不及早地发现和治疗，将会导致单眼或双眼的视力低下，严重地影响双眼视功能，还会导致立体视功能的消失，成为立体盲，影响儿童进入学龄期的各项学习生活。

专业，是用时间说话

在崔主任的诊室，有很多年龄尚小的孩子，因为陌生害怕和紧张而掉眼泪的，这时候崔主任手里的小手电或是当下最流行的卡通人物，都会让孩子们放下对医生的恐惧感，拉近距离。

有时候崔主任会蹲下来，和孩子们的目光水平，在轻松的话语间把检查做完，更多时候，这个小小的动作是对孩子们的尊重，是对职业的热爱与专业。

20余年临床工作，不仅仅是近视防控，崔主任在复杂性泪道疾病的手术治疗，新生儿及早产儿眼底病筛查联合手术治疗，婴幼儿眼睑眶周血管瘤的综合诊治方面也积累了沉甸甸经验，全国患者纷纷慕名而来。

都说，一个人读过的书、走过的路、遇过的人会决定一个人的高度;对于一位医生来说，他读过的书、奉献的青春、投入的爱心都会决定一位医生高度。

崔燕辉

主任医师 博士

北京儿童医院眼科知名专家

国际角膜塑形学会亚洲分会(IAOA)会员

北京茗视光眼科知名专家

从事眼科临床工作20余年，擅长小儿眼科各类常见病及疑难病症的诊治，精通各类斜视矫正手术，复杂性泪道疾病的手术治疗。常年承担儿童青少年近视防控工作，在儿童屈光不正和弱视治疗、角膜塑形镜、离焦型软镜和RGP等特殊接触镜验配等方面具有丰富经验。